Szybkie tempo życia, opieka nad dziećmi, niedobór snu wszystko to sprawia, że skóra wygląda na zmęczoną. Po 30 roku życia pojawiają się pierwsze zmarszczki, najczęściej w okolicach oczu i wokół ust oraz popękane naczynia krwionośne. Skóra w tym wieku zaczyna produkować mniej kolagenu, traci swoją elastyczność i jędrność. Problemem jest także przesuszenie skóry, wywołane zahamowaniem pracy gruczołów łojowych. ⠀ W tym wieku należy rozpocząć pierwszy etap walki ze zmarszczkami nawet jeśli są one płytkie i niezbyt widoczne. Przede wszystkim, oprócz filtrów UV trzeba włączyć do pielęgnacji produkty zawierające kolagen, antyoksydanty, koenzym Q10 i kwas hialuronowy, a także kosmetyki bogate w witaminy z grupy A,E i C. Witamina C pobudza wytwarzanie kolagenu i elastyny, zaś witamina A to obecnie jedna z najskuteczniejszych substancji stosowanych w kosmetologii. ⠀ Kosmetyki i zabiegi należy dobierać w zależności od potrzeb i stanu naszej skóry czyli brać pod uwagę wiek biologiczny skóry, który uzależniony jest od wielu czynników takich jak ilość i głębokość zmarszczek, stopień nawodnienia skóry. Niektórym wystarczają zabiegi pielęgnacyjno- nawilżające, natomiast innym silniejsze, specjalistyczne nakierowane na konkretny problem.