Zapewne zwróciłaś uwagę na serie kosmetyków z kolagenem. Być może wiesz także o tym, że istnieją kolagenowe suplementy diety. Czy zastanowiło cię, dlaczego tak duży nacisk kładzie się na suplementację (w różnej formie) akurat tej substancji?
Wszędobylski kolagen
Kolagen jest bardzo ważnym białkiem, obecnym we wszystkich strukturach ciała: w ścięgnach, więzadłach, chrząstkach stawowych, kościach, no i oczywiście w skórze. Możesz zatem wyobrazić sobie, że kolagen przenika cały organizm, niczym sprężyste rusztowanie.
Kolagen wytwarzają komórki zwane fibroblastami. Do jego syntezy potrzebna jest witamina C – dlatego warto zadbać o spożywanie bogatych w nią produktów lub o suplementację.
Co ciekawe, kolagen odpowiada również za szybkie gojenie się ran, zawierają go środki przyspieszające regenerację skóry po oparzeniach, preparaty dobre na wzrok, a także zwiększające odporność na infekcje.
Sprężyste rusztowanie
Najlepiej charakteryzują kolagen dwa słowa: sprężystość i elastyczność. To właśnie dzięki obecności kolagenu, skóra jest jędrna, napięta i zachowuje młody wygląd.
<